Begini Cara Cepat Hamil Setelah Menikah Yang Tepat

Begini Cara Cepat Hamil Setelah Menikah Yang Tepat - Kehamilan memang tergantung terhadap berbagai aspek yang tidak jarang sulit diprediksi. Namun, ada sebagian cara cepat hamil setelah menikah yang sanggup Anda lakukan untuk tingkatkan kesempatan memperoleh keturunan.

Cara Cepat Hamil Setelah Menikah

Setiap wanita memiliki peluang untuk hamil adalah 15%-25% setiap bulannya. Anda berpeluang besar untuk hamil kalau berhubungan seks ketika masuk jaman subur, yakni saat ovarium membiarkan sel telur (ovulasi). Sel telur tersebut akan bertahan hidup sepanjang 12-24 jam sehabis dilepaskan. Proses ini terjadi kira-kira 14 hari sehabis hari pertama jaman haid kalau Anda punyai siklus normal sepanjang 28 hari. Atau lebih tepatnya 12-14 hari sebelum hari pertama haid berikutnya bagi yang punyai siklus haid yang tidak teratur.

Kehamilan terjadi ketika sperma membuahi sel telur didalam jaman ovulasi ini. Namun meski Anda dan pasangan berhubungan seks sebelum jaman tersebut, sperma yang telah masuk sanggup bertahan hidup didalam tubuh wanita hingga 7 hari. Setelah raih tuba falopi, sperma sanggup menunggu hingga sel telur dilepaskan. Sehingga Anda tidak perlu sangat cemas meski ada problem menghitung masa-masa ovulasi.

Dengan berhubungan seksual tanpa alat kontrasepsi secara teratur, 4 dari 5 wanita sehat akan mengandung didalam saat setahun jaman perencanaan kehamilan. Sementara, pasangan lain akan menunggu lebih lama dan perlu bantuan untuk memahami cara cepat hamil setelah menikah.

Memaksimalkan Kesuburan dan Menyiapkan Kehamilan

Meningkatkan kesuburan adalah langkah yang paling utama untuk cara cepat hamil setalah menikah. Selain itu, anda juga perlu lakukan sebagian pergantian untuk mempersiapkan tubuh Anda. Ada trik-trik tertentu yang sanggup dilakukan untuk langsung memperoleh buah hati.

Teratur berhubungan seks

Peluang sperma membuahi sel telur terbilang kecil, yakni hanya terhadap 4-5 hari menjelang masa-masa ovulasi dan terhadap hari ovulasi itu sendiri. Maka yang sanggup Anda lakukan adalah berhubungan seks didalam periode ini. Masalahnya, penelitian mendapatkan bahwa tubuh Anda kerap tidak berproses pas saat seperti mesin. Masa-masa ovulasi sanggup berganti sebab banyak aspek seperti stres dan olahraga berlebihan. Bahkan, kalau siklus haid Anda tergolong normal, ovulasi sanggup terjadi kapan saja. Untuk menahan risiko bergesernya saat ovulasi, disarankan untuk berhubungan seks secara teratur setidaknya 3-4 kali seminggu. Pastikan pria punyai takaran sperma yang memadai dan Anda maupun pasangan tidak manfaatkan alat kontrasepsi.

Gaya hidup sehat

Gaya hidup sehat sangat mutlak saat anda berencana kehamilan. Anda dan pasangan disarankan untuk:
  • Berolahraga teratur sanggup tingkatkan tingkat kesuburan. Namun perlu diingat, berolahraga
  • berlebihan sanggup berakibat sebaliknya.
  • Mengonsumsi makanan yang kaya nutrisi.
  • Menjaga kebersihan makanan dan membasuh tangan secara teratur sehabis memasak atau mempersiapkan makanan.
  • Selain itu, periksakan kesehatan untuk mendapatkan bisa saja halangan untuk beroleh keturunan. Penyakit gawat yang diidap keliru seorang pasangan juga sanggup mempengaruhi kesempatan hamil.

Konsumsi asam folat

Asam folat mutlak untuk perkembangan janin. Anda disarankan untuk mengonsumsi pill asam folat sepanjang jaman perencanaan kehamilan dan berlanjut setidaknya sepanjang tiga bulan awal kehamilan. Selain didalam wujud suplemen, asam folat secara alami banyak terdapat didalam sayuran seperti brokoli, kacang hijau, bayam, kentang, dan sereal. Asam folat yang memadai diperlukan untuk kesehatan janin. Para wanita disarankan untuk mengonsumsi 400 mikrogram asam folat per hari.

Hentikan formalitas tertentu

Hindari hal-hal atau formalitas tersebut yang sanggup mengganggu dan beresiko saat anda berencana kehamilan:
  • Merokok, tak hanya beresiko bagi kesehatan dan mengurangi kesuburan, hentikan juga formalitas
  • merokok sebab nantinya sanggup membahayakan takaran Anda.
  • Membatasi mengonsumsi kafein
  • Minum-minuman keras dan obat terlarang juga berisiko menurunkan tingkat kesuburan dan juga membahayakan calon bayi.
  • Hindari sangat banyak mengonsumsi vitamin A seperti hati hewan.
  • Hindari mengonsumsi daging dan telur 1/2 matang dan ikan mentah sebab berisiko mengandung bakteri, virus atau parasit. Harus hindari jugajenis ikan yang berpotensi mengandung merkuri dan susu yang tidak terpasteurisasi.
  • Pada intinya, hindari formalitas yang membahayakan kesehatan dan menurunkan bisa saja hamil.

Cek kesehatan dan imunisasi

Periksakan kesehatan secepat mungkin dan ambil tes darah untuk memahami bisa saja penyakit yang mengurangi keberhasilan hamil atau beresiko untuk janin seperti hepatitis B, HIV, sifilis. Selain itu, pastikan Anda telah beroleh imunisasi rubella atau campak Jerman untuk hindari risiko infeksi.
Makin lama jaman penantian dan percobaan Anda untuk hamil, maka tambah keras usaha yang diperlukan untuk hamil. Berkonsultasilah kepada dokter takaran tentang cara cepat hamil dan mempersiapkan kehamilan sehabis menikah, kalau Anda dan pasangan telah lebih dari 1 th. coba beroleh keturunan.

Berlangganan update artikel terbaru via email:

0 Response to "Begini Cara Cepat Hamil Setelah Menikah Yang Tepat"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel